Cinsel ilişki öncesi bunları yapmak performansı yerle bir ediyor

Karşılıklı tatminin üst düzeyde olduğu bir cinsel ilişki, çiftleri birbirine daha da bağlar ve stres seviyelerinin minimuma düşmesine yardımcı olur. Aşağıdaki ipuçlarını takip ederek kaliteli bir cinsel hayatın da kapılarını aralayabilirsiniz.

Haberin devamı için tıklayınız

Cinsel ilişkiden önce idrara çıkmayın

Cinsel ilişkiden önce yapılan hataların başında, beraberlikten hemen önce tuvalete çıkmak gelir. Cinsel ilişki esnasında bakterilerin yayılma hızı, normalin üzerinde gerçekleşir. Bu nedenle idrara çıkmak risklidir. Mesaneyi, cinsel ilişki yaşadıktan sonra boşaltmak, bakterilerin dışa atılmasına yardımcı olur.