Adeta Şifa Deposu, Birlikte Tüketildiğinde O Derdi Söküp Atıyor! Bardağa Bir İki Tutam Eklemek Yeter
Ülkemizde birçok şehirde yetişen cevizin sağlığa birçok faydası vardır fakat ceviz, su ile tüketildiğinde faydası ikiye katlanıyor. İşte ceviz su karışımının faydaları…
Haberin devamı için tıklayınızCeviz, ülkemizin birçok bölgesinde yetişen ve sağlıklı bir şekilde tüketilen besinlerden biridir. Özellikle öğünler arasında sıkça yer bulan ceviz, kilo verme sürecine de katkıda bulunuyor.
ÖDEM VE YAĞLARI ATMA ÖZELLİĞİ
Cevizi su ile tükettiğinizde, vücuttaki ödemin ve fazla yağların atılmasına yardımcı olur. Bunun için, birkaç ceviz kabuğundan çıkarılıp bir bardak suya konularak bir gece bekletilmesi yeterlidir.
Elde edilen cevizli suya birkaç damla limon sıkarak hem vitamin değerini artırabilir hem de sağlıklı bir içecek elde edebilirsiniz. Ceviz suyu, cevizin kabukları veya iç kısımları kaynatılarak yapılan bir içecek olup sağlık açısından birçok fayda sunar.