Çaydaki ölümcül tehlike ilk kez ortaya çıktı! Önemsemek gerekiyor

Çay, Türk kültüründe önemli bir yere sahip olan milli içeceklerimizden biridir. Dünya genelinde de popülerliği oldukça yüksektir. Ancak çayın bazı tehlikeli yönleri olduğunu biliyor muydunuz? Uzmanların görüşlerine kulak vererek çay hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak önemlidir. İşte çayla ilgili herkesin bilmesi gereken önemli noktalar.

Çayın sağlık açısından bazı riskleri olduğunu gösteren araştırmalar bulunmaktadır. Bugüne kadar bildiğimiz birçok şeyin aslında yanlış olduğunu ortaya çıkaran bu araştırmalar, çayın bazı durumlarda tehlikeli hale gelebileceğini göstermektedir. İlk başta zararsız gibi görünen çay alışkanlığı, zamanla ölümcül tehlikelere yol açabilir. Bu nedenle çay içerken dikkatli olmak ve belirli uyarılara kulak vermek önemlidir.

Peki, çay içerken nelere dikkat etmeliyiz? İşte bilmeniz gereken bazı önemli uyarılar:

1. Çayı fazla miktarda tüketmek, vücutta su kaybına neden olabilir. Bu da dehidrasyona yol açabilir. Bu nedenle günlük çay tüketimine dikkat etmek önemlidir.

2. Çayın içerdiği kafein miktarı da göz ardı edilmemelidir. Kafein, uyku düzenini etkileyebilir ve bazı kişilerde sinirlilik, huzursuzluk gibi yan etkilere neden olabilir. Özellikle uyku sorunu yaşayan kişilerin çay tüketimine dikkat etmeleri gerekmektedir.

3. Çayın demlenme süresi de önemlidir. Uzun süre demlenen çayda tanen miktarı artar ve bu da mide rahatsızlıklarına yol açabilir. Bu nedenle çayı fazla demlememek ve taze demlenmiş çay tercih etmek sağlık açısından daha uygun olacaktır.

4. Çayın içine eklenen şeker miktarına da dikkat etmek gerekmektedir. Şekerli çay tüketimi obezite, diyabet gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Mümkün olduğunca az şekerli ya da şekersiz çay tercih etmek daha sağlıklı olacaktır.

YEMEK BORUSU KANSERİNE YOL AÇABİLİYOR

Çay ister kahvaltıda içilsin ister akşam yemeği sonrasında isterseniz öğle arasında her zaman keyifle içtiğimiz bir şey. Misafirimiz geldiğinde çayımız eksik olmaz. Bir dostlumuzla buluşacak olsak mutlaka çaya davet eder veya çaya davet ediliriz.

Çay en büyük zevkimiz aslında bizim. Peki çay keyfinizi zehir edecek bazı sorunlar var desek ne derdiniz? Yapılan araştırmalar neticesinde ortaya çıkan bu uyarıya herkesin dikkat etmesi gerekiyor. Sıcak çay içmek büyük risk.

Uzmanlara göre sıcak çay yemek borusu kanserine yol açabiliyor. Ölümcül bir hastalık olarak yemek borusu kanseri her yıl yaklaşık 400 bin kişinin ölümüne neden olmaktadır.

Sıcak çay tüketiyorsanız bu riski mutlaka göz önünde bulundurup. Demlikten çayı boşalttıktan sonra mutlaka biraz beklettikten sonra için.. Yemek borusu kanserinin belirtileri nelerdir?

Yemek borusu kanserinin genel belirtileri arasında yutma güçlüğü ve kilo kaybı gelmektedir. Aynı zamanda iştahsızlık ve kusma bu rahatsızlığın belirtileri arasındadır. Yenilen gıdaların ağza geri gelmesi zaman zaman oluşan boğulma hissi ve kanama..

Ayrıya eşlik eden ses kısıklığı. Mide üzerinde ve devamında göğüs bölgesinde yanma hissi bu kanserin en bariz belirtileri arasındadır. Tanı ise endoskopik incelemelerle konulmaktadır.. Sadece Sıcak çaydan değil aynı zamanda alkol ve tütün ürünlerinden de bu hastalığa yakalanmamak için uzak durmalısınız..

Kaynak: haber3- ulusal post