Çörek Otunu Meğer Yıllardır Yanlış Tüketiyormuşuz! Tansiyonu Anında Dengeliyor, Bağışıklığı Güçlendiriyor
Doğanın mucizevi bitkilerinden biri olan çörek otu, doğru şekilde tüketildiğinde vücut sağlığına sayısız fayda sunuyor. Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren bu bitki, tansiyonu dengeleyici etkisiyle de dikkat çekiyor. Ancak çörek otunun etkilerinden tam anlamıyla faydalanmak için tüketim şekline dikkat edilmesi gerekiyor.
Haberin devamı için tıklayınızÇörek otu, genellikle yemeklerde, böreklerde ve salatalarda doğrudan kullanılıyor. Ancak bu kullanım şekli, bitkinin tüm faydalarını sağlayamıyor. Uzmanlar, çörek otunun öğütülerek tüketilmesini öneriyor. Öğütme işlemi sırasında aktif bileşenler açığa çıkarak antioksidan etkisini artırıyor. El değirmeni, havan ya da blender kullanılarak kolayca öğütülebilir.