Öğrenince çekirdeklerini çöpe atanlar pişman olacak: İşte limon çekirdeklerinin kullanım alanları

Limon çekirdekleri, genellikle faydaları bilinmediği için çöpe atılır. Ama faydasını bir bilseniz, limon çekirdeklerini bir daha asla çöpe atmazsınız. Yemeklerden, tatlılara, salatalardan, içeceklere, cilt bakımından daha birçok alanda kullanabileceğiniz limon çekirdekleri, sağlığınıza sağlık katarken aynı zamanda tasarruf yapmanıza da yardımcı olacak.

Limon çekirdekleri, birçok insanın atıp geçtiği önemli bir besin kaynağıdır. Ancak, bu küçük çekirdeklerin aslında birçok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Bu içeriğimizde limon çekirdeklerinin ne işe yaradığına dair detaylı bilgi vereceğiz.

Limon çekirdekleri, antioksidan özellikleri nedeniyle sağlık açısından oldukça faydalıdır. İçerisinde bulunan C vitamini sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirirken, aynı zamanda vücudu zararlı maddelerden arındırarak kanser riskini azaltır.

Bunun yanı sıra limon çekirdekleri, sindirim sistemi için de oldukça faydalıdır. İçerisinde bulunan lifler sayesinde sindirim sistemi düzenlenirken, aynı zamanda kabızlık problemlerine de iyi gelir. Limon çekirdekleri ayrıca, mide asidini azaltarak mide rahatsızlıklarını da önler.

Limon çekirdekleri aynı zamanda cilt sağlığı için de oldukça faydalıdır. İçerisinde bulunan antioksidanlar sayesinde cildi zararlı UV ışınlarından korurken, aynı zamanda ciltteki lekelerin de azalmasına yardımcı olur.

LİMON ÇEKİRDEKLERİNİ SAKIN ÇÖPE ATMAYIN

Limon çekirdeklerini çöpe atanları, bu bilgileri okuduktan sonra çok pişman olacak. İşte limon çekirdeklerinin kullanım alanları:

1- Limon çekirdeği çayı

Limon çekirdeklerini kaynar suya atıp 10 dakika demeyin. İçine bal ve limon dilimi de ekleyip afiyetle tüketin.

2- Baharat yapabilirsiniz

Limon çekirdeklerini kurutup öğütebilirsiniz. O kadar lezzetli bir baharat elde edersiniz ki balık, tavuk ve sebze yemeklerinizde lezzetli bir tada kavuşabilirsiniz.

3- Temizlik malzemesi

Limon çekirdekleri, doğal bir temizleyici olarak kullanılabilir. Sirkenin içine 3-4 tane limon çekirdeğini kırıp atın. Daha sonrasında yüzeyleri bununla temizleyebilirsiniz.

4- Limon çekirdeği buharı

Limon çekirdeklerini sıcak suya ekleyin. Ardından bir havluyu başınıza örtüp limon çekirdekli suyun buharıyla cildinize bir rahatlama getirebilirsiniz. Sıkılaşmaya yardımcı olacağı için de cildinize iyi gelecektir.

CNN Türk'te yer alan bir habere göre, limon çekirdeğinin içerisinde bulunan salistik asit, aspirinin de ana bileşenlerinden biri olduğu için ağrılarınızı azaltabilirsiniz. Güçlü antibakteriyel özelliğe sahip olan limon çekirdeği, idrar yollarını temizleyerek idrar yolu enfeksiyonunu giderir. Geçmeyen idrar yolu enfeksiyonlarıyla da savaşabilir. Zehirli bitki ve hayvanların vücut üzerindeki etkilerini ortadan kaldırır

haberciniz.biz - gercekgundem.com - cnnturk.com