Serinleyeceğim Derken Hasta Olabilirsiniz... Klima Kullanırken Sakın Bunları Yapmayın!
Kavurucu sıcakların atlatılmasında en büyük yardımcı olan klimalar, doğru şekilde kullanılmadığında sağlık sorunlarına yol açıyor. Prof. Dr. Tevfik Özlü, klimaların nasıl doğru kullanılacağını ve sık yapılan yanlışları anlattı.
Türkiye'de son haftalarda aşırı sıcak havanın etkili olmasıyla klima kullanımı da arttı. Klimaların bu sıcaklarda elzem olduğunu ancak bazı sorunlar oluşturabileceğini söyleyen Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü ise, klimaların doğru kullanılması gerektiğini vurguladı.
Klimaların öncelikle bakımlarının düzenli yapılması ve filtrelerinin değiştirilmesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Özlü, "Odayı aniden çok düşük sıcaklığa kadar soğutmamak, kademeli olarak ve zamana yayarak soğutmak gerekiyor. Onun dışında; ideal olarak oda sıcaklığı 21 ile 25 derece arasındadır. Yani dereceyi bu sıcaklıkların altına düşürmemek gerekir. 17, 16, 14 gibi derecelere düşürülüyor bazen. Bu dereceler sağlık açısından olumlu sıcaklık değerleri değil" diye konuştu.
'KLİMA RÜZGARI DOĞRUDAN KİŞİYE GELMEMELİ'
Özlü, klimanın kişiyi serinletmek için değil odayı serinletmek için olduğunu belirterek, "Onun için klimanın fanının karşısına geçmemek gerekir. Doğrudan klimanın rüzgarının kişiye gelmemesi gerekir. Klimada kapalı sistemde hava dönüyor, yani içerdeki havayı alıyor, soğutuyor ve tekrar içeriye veriyor, dışardan içeriye hava değişimi olmuyor. Dolayısıyla bir süre klima çalıştıktan sonra hava kirlenir. Onun için klima çalışırken de kapı ya da pencereyi açıp atmosfer havası ile içerdeki havanın değişmesini sağlamak lazım. Yoksa içerdeki havanın kirlenmesi söz konusu. Bunlara dikkat edilirse klimada çok sorun yaşanmayabilir" dedi.
'ODADA SU BULUNDURUN'
Klima çalışırken oda içindeki nemin azaldığını ve havayı kuruttuğunu belirten Prof. Dr. Özlü, sözlerine şöyle devam etti:
"Bu durum risk oluşturabilir. Bağıl nem oranının yüzde 60-70 gibi bir değerde olması idealdir. Bunu sağlamak için odada su bulundurun. Geniş kaplarda su bulundurun ki buhar yapabilsin, odanın nem yüzeyi yükselsin. Eğer bunlara dikkat edilmezse klimaya bağlı sorunlar yaşanabilir. En sık gördüğümüz baş ağrısı, kas ağrısı, kas spazmları olabilir. Onun dışında ciltte, mukozada kuruluk, nezle gibi, farenjit, sinüzit gibi hastalıklara neden olabilir. Hatta zatürreye kadar bile gidebilir. Özellikle kalabalık bir odada kullanılıyorsa, eğer o odada solunum yolu enfeksiyonu geçirmekte olan bir hasta var ise o hastadan diğer sağlam kişilere bulaşma klima yoluyla olabilir maalesef. Özellikle klimalı bir odada kişi açıkta uyursa, klimanın fanı da kişiye gelirse, uyandığında ağrılarla uyanabilir. Romatizmal bir hastalık varsa onun tetiklenmesine sebep olabilir."