Brokoli tüketirken dikkat etmelisiniz! Birçok kişi daha önce bilmiyordu

Brokoli, sağlıklı bir sebzedir ve genellikle buharda pişirilerek, haşlanarak veya çiğ olarak tüketilir. Yüksek miktarda vitamin, mineral ve lif içerir. Ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve sindirimi desteklemeye yardımcı olabilir.

KİMLER BROKOLİ TÜKETMEMELİDİR?