Ekmek, Makarna, Yumurta, Yulaf Değil: 1 Kaşığı Bile Saatlerde Tok Tutan Gıda Bakın Neymiş
Ekmek, Makarna, yumurta, yulaf gibi sıkça tüketilen yiyeceklerin yeri tahtından edecek bu gıdanın 1 kaşığı bile saatlerce tok tutuyor.
Haberin devamı için tıklayınızYemek alışkanlıklarımızda devrim yaratacak yeni bir gıda gündemde. Makarna ve pilav gibi sık tüketilen gıdaların yerine geçebilecek bu besin, tok tutma özelliğiyle öne çıkıyor. Uzmanlar, bu tahılın uzun süre tok tutma etkisinin yanında sağlık açısından da vücuda çok fazla yararı olduğu konusunda uyarıyor.