Elma, Muz ya da Çilek Değil: Sararmış Dişleri Yeniden Beyazlatan 3 Meyve Belli Oldu
Dişlerimiz, hem dışarıya bıraktığımız izlenim hem de sağlığımız için vücudumuzun en önemli bölümleri arasında yer alıyor. İlerleyen yaşlarda tüketilen yiyecekler nedeniyle sararmaya başlayan dişleri korumak ve yeniden beyazlatmak doğru beslenme yöntemleri ile mümkün. Doktor, diş sağlığını en çok destekleyen 3 meyveyi paylaşırken, gün içerisinde sık sık tüketilmesini tavsiye etti.
Haberin devamı için tıklayınızYeni bir insanla tanıştığımızda istemsiz olarak dişlerini
kontrol ederiz. Bu nedenle beyaz ve düzgün dişler, ilk izlenimin
olumlu olması açısından oldukça önemlidir. Ayrıca hayatınızda en az
bir kere diş ağrısı çektiyseniz, bunun ne kadar ızdırap veren bir
süreç olduğunu biliyorsunuzdur.
Bu nedenle dişlerimizi hem güzel bir görüntü, hem de sağlığımız
için bakımlı tutmamız gerekir. Ancak ilerleyen yaşlar, bakımını
aksatmasanız bile dişlerinizde bir sararma yaşanmasına neden
olabilir. Bu duruma çözüm olması amacıyla birçok insan diş
hekimlerine başvursa da, dişlerinizi beslenme alışkanlıklarınızı
değiştirerek de beyazlatabilirsiniz.
DİŞ SAĞLIĞI İÇİN EN FAYDALI 3 MEYVE
Doktorlara göre halk arasında diş sağlığı için en sık tavsiye
edilen meyve elma olsa da, bu bilgi oldukça hatalıdır. Elma gibi
sert bir yüzeye sahip meyveler, çoğu zaman ısırılarak tüketilir. Bu
nedenle dişleriniz için yorucu ve hasar vericidir. Beslenme
uzmanları, her gün tüketmeniz gereken ve dişlerinizi beyazlatacak 3
meyveyi şu şekilde açıkladı...