Japonların Keskin Hafızalarının Sırrı Bu: Türkiye'de Değerini Bilen Yok

Hafızalarıyla ünlü Japonlar tarafından sıklıkla tüketilen ve keskin zekalarının bir numaralı nedeni olarak gösterilen kuru üzüm, Türkiye'de özellikle Ege Bölgesi'nde yaygın olarak üretilmesine rağmen yoğun talep görmüyor. İşte Türkiye'de kıymeti bilinmeyen kuru üzümün faydaları...

Haberin devamı için tıklayınız

Kuru üzüm, besin değeri yüksek olması ve sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi nedeniyle önemli bir besindir. Türkiye'de fazla üretilmesine rağmen tüketimi bir o kadar azdır. Genel olarak Asya ülkelerinde özellikle Japonya'da çok tüketiliyor. Uzmanlar tarafından günde en az 1 avuç yenildiğinde hafızayı güçlendirdiği söylenen kuru üzümün mucizevi faydaları ise şöyle:

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ GÜÇLENDİRİYOR:

Düzenli tüketildiğinde kuru üzüm, vücudu toksinlerden arındırarak bağışıklık sistemini güçlendirir. Özellikle kış aylarında solunum yolu hastalıklarına karşı koruyucu bir etki gösterir.