Kasım Ayında Sakın Bu Balıkları Yemeyin: Tek Bir Lokması Bile Zehre Dönüşüyor

Denizin sunduğu lezzetler, sağlıklı beslenmenin de önemli parçasıdır. Ancak, özellikle Kasım ayında bazı balık türlerini tüketirken dikkatli olmak gerekir. Büyük ve uzun ömürlü balıklar, cıva gibi ağır metaller biriktirerek sağlığımızı tehdit edebilir. Peki, Kasım ayında hangi balıklar asla yemememiz gerekiyor? İşte cevabı...