Portakal Yerken Bir Kez Daha Düşünün!

Portakal yerken dikkat etmeniz gerekenler hakkında bilgi vermek istiyoruz. Portakal yemeden önce mutlaka yıkamanız gerekmektedir. Ayrıca kabuğunu soyduktan sonra beyaz kısımlarını tamamen temizlemeye özen göstermelisiniz çünkü bu kısımlar acı bir tat bırakabilir. Ayrıca portakalın taze olup olmadığını koklayarak veya hafifçe sıkarak anlayabilirsiniz. Eğer portakalın kabuğu sert ve parlaksa taze olduğunu söyleyebiliriz. Bunlara dikkat ederek sağlıklı bir şekilde portakal tüketebilirsiniz.

KİMLER PORTAKAL YERKEN DİKKAT ETMELİ?

Sonmuhur.com'daki bilgilere göre; Portakal, C vitamini deposu olarak bilinir ve genellikle sağlıklı bir besin olarak tüketilir. Ancak bazı durumlarda portakal tüketirken dikkatli olmak gerekebilir. Özellikle aşağıdaki durumlarda portakal tüketimine dikkat etmek önemlidir: