Soda Günde Kaç Bardak İçilmeli? Sodanın Sağladığı 10 Müthiş Etki

Soda tüketimi, günlük yaşamımızın vazgeçilmez bir parçası haline gelmiştir.

Haberin devamı için tıklayınız

Ancak soda tüketiminin sağlık üzerindeki etkileri konusunda birçok tartışma bulunmaktadır. Peki, soda günde kaç bardak içilmeli ve sağlık açısından nelere dikkat edilmelidir? Bu soruların cevaplarını bulabilmek için sodanın sağladığı etkilere ve tüketim miktarına dikkat etmek gerekmektedir.

***

Soda tüketiminin sağlık üzerindeki etkileri incelendiğinde, aşağıdaki 10 müthiş etki ortaya çıkmaktadır: