Tam Yağlı, Az Yağlı, Kaymaklı, Süzme: En Sağlıklı Yoğurt Bakın Hangisiymiş
Yoğurt, sağlıklı bir beslenme için önemli bir besindir ancak yoğurdun çeşitlerine göre besin değerleri de değişir. İşte tam yağlı, az yağlı, kaymaklı ya da süzme yoğurt arasında en sağlıklı yoğurt bakın hangisiymiş...
Haberin devamı için tıklayınızYoğurt, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olmakla birlikte, sağlıklı beslenme konusunda da önemli bir yere sahiptir. Ancak yoğurdun çeşitlerine göre besin değerleri ve sağlık faydaları da değişiklik gösteriyor. İşte tam yağlı, az yağlı, kaymaklı ya da süzme yoğurt arasında en sağlıklı yoğurt bakın hangisiymiş...