İşte kilonuza göre tüketmeniz gereken su miktarı

Su, insan sağlığı için hayati öneme sahip. Peki kilonuza göre günde kaç kilo su tüketmeniz geriyor biliyor musunuz? Sizin için kilonuza göre kaç kilo su tüketmeniz gerektiğini derledik.

Günde ne kadar su içilmeli? (Kilonuza göre içmeniz gereken su miktarı) 9 kilo: 0.25 litre 18 kilo: 0.5 litre

1 8

27 kilo: 0.75 litre 36 kilo: 1 litre

2 8

45 kilo: 1.25 litre 54 kilo: 1.5 litre

3 8

63 kilo: 1.75 litre 72 kilo: 2 litre

4 8

81 kilo: 2.25 litre 90 kilo: 2.5 litre

5 8

99 kilo: 2.75 litre

6 8

108 kilo: 3 litre

7 8

117 kilo: 3.25 litre

8 8