Bağışıklığı demir gibi yapan yeşil mucize: Arpa çimi

İçerisinde kalsiyum, beta karoten, E, C ve K vitaminleri, potasyum, demir, fosfor, B, B2, B6 ve B12 vitaminleri ile magnezyumun bulunan arpa çiminin son yıllarda bilinirliği arttı. Özellikle korona döneminde bağışıklığa iyi geldiği belirtilen yeşil mucize nelere iyi gelmiyor ki.

1 8

Bağışıklığı demir gibi yapan yeşil mucize: Arpa çimi - Resim: 2

İçerisinde kalsiyum, beta karoten, E, C ve K vitaminleri, potasyum, demir, fosfor, B, B2, B6 ve B12 vitaminleri ile magnezyumun bulunan arpa çiminin son yıllarda bilinirliği arttı. Özellikle korona döneminde bağışıklığa iyi geldiği belirtilen yeşil mucize nelere iyi gelmiyor ki.

2 8

Bağışıklığı demir gibi yapan yeşil mucize: Arpa çimi - Resim: 3

Arpa çiminin içerisinde kalsiyum, beta karoten, E, C ve K vitaminleri, potasyum, demir, fosfor, B, B2, B6 ve B12 vitaminleri ile magnezyumun bulunduğunu belirten Dyt. Gizem Gençyürek, "Ayrıca 9 amino aside sahip olan bitki, hücreleri amino asitler ile destekler. Arpa çimi, arpanın yeşil sapları ve yapraklarını içeren kısımdır. Arpa çiminin özelliği; insanlar için gerekli tüm vitamin ve minerallerin tamamını neredeyse içermesidir" dedi.

3 8

Bağışıklığı demir gibi yapan yeşil mucize: Arpa çimi - Resim: 4

"FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR" Arpa çiminin içerdiği vitamin, mineral, enzimler ve aminoasitler ile bağışıklık sistemini desteklediğinin altını çizen Dyt. Gençyürek, "Klorofil sayesinde antioksidan ve antienflamatuar etkiye sahiptir. Ayrıca arpa çiminden, 'besinler ilacınız olsun' değerinden yola çıkılarak sağlığı doğal yollarla korumayı hedefleyen bir ilaçta üretilmiştir."

4 8

Bağışıklığı demir gibi yapan yeşil mucize: Arpa çimi - Resim: 5

"Ülkemizde bitkisel ürünler satan mağazalarda bulunabileceği gibi evlerimizde saksıda yetiştirilip çimlendirilebilir ve sonrasında suyu hazırlanabilir. Arpa çimi birçok hastalığın iyileşmesinde yardımcı rol oynamaktadır. Özellikle zor bir süreçten geçtiğimiz Covid-19 pandemi döneminde bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesi açısından önemli bir role sahiptir" değerlendirmesinde bulundu.

5 8

Bağışıklığı demir gibi yapan yeşil mucize: Arpa çimi - Resim: 6

Diyetisyen Gizem Gençyürek, arpa çiminin faydalarını şöyle sıraladı: "Kolesterolü düşürür, kan şekerini kontrol eder, inflamasyonları azaltır, ülseratif kolitle savaşır, cilt sağlığına iyi gelir."

6 8

Bağışıklığı demir gibi yapan yeşil mucize: Arpa çimi - Resim: 7

"Yaşlanma ile savaşır, toksin birikimini önler, mide-bağırsak sorunlarını tedavi eder, alyuvar düzeylerini arttırır."

7 8

Bağışıklığı demir gibi yapan yeşil mucize: Arpa çimi - Resim: 8

8 8