Bilim Dünyasını Şaşırtan Olay! Türkiye'de Üretilen Kolaların İçerisinde Bulundu
Bakteriyel enfeksiyonları önlemek için asitli içecekleri inceleme altına alan uzmanlar, şaşırtıcı sonuçlarla karşılaştı. Her ülkede farklı formüller ile üretilen kolalar, lezzet açısından benzer olsa da içerik bakımından ülkeden ülkeye büyük değişiklik gösteriyor. Türkiye'de üretilen kolalar üzerinde yapılan bir araştırma, içeriğinde bulunan maddenin sağlığımız için beklenmedik bir etkiye neden olduğunu ortaya çıkardı.
HER GÜN KOLA İÇERSENİZ NE OLUR?
Bu faydalı özelliğine rağmen her gün kola tüketmenin vücutta çok büyük bir tahribata yol açacağını belirten uzmanlar, tamamen şekersiz olan kolaların nispeten daha az zararlı olduğunu belirtse de, sık sık kola içilmemesi gerektiğini vurguladı.
Yoğun asit içermesi nedeniyle mide üzerinde büyük sorunlara neden olan kolalar, ayrıca vücuttaki insülini hızla artırarak yağlanma sürecine neden oluyor. Bu tür durumlarda, sindirim sisteminize zarar veren şeyin şeker olduğunu düşünseniz bile araştırmalar, diyet içeceklerin şekerli kolalardan daha iyi sonuçlar vermediğini gösteriyor.
Diyet soda içmek tükettiğiniz kalori miktarını azaltabilir, ancak Advances in Nutrition'da 2023'te yayınlanan bir incelemeye göre diğer sağlık sorunları için normal kola ile aynı etkiyi yapacaktır.