Bu Besinler B12 Değerlerini Fişek Gibi Uçuruyor: 1 Lokma Alan Unutkanlık Nedir Bilmiyor
B12 vitamini eksikliği, potansiyel olarak ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen ve genellikle göz ardı edilen bir durumdur. Vücut, bu vitaminin çok küçük miktarlarına ihtiyaç duysa da, eksikliği ciddi nörolojik ve fiziksel problemlere neden olabilir.
Kaynak: Gerçek Gündem
B12 Eksikliği Nasıl Teşhis Edilir?
Rutin kan testleri genellikle B12 seviyelerini ölçmez. Bu yüzden eksiklik belirtileri yaşayan kişilerin doktorlarına başvurarak spesifik B12 testleri talep etmesi gerekir. Erken teşhis, kalıcı hasarların önlenmesi için kritik öneme sahiptir.
Kaynak: Gerçek Gündem