Çabuk Bozulan Ve Çürüyen Sebzeleri Artık Unutun! Buzdolabına Bunu Koymanız Yeterli
Sebzelerin pazardan veya marketten alındıktan sonra kısa sürede çürümeye başlaması, hem can sıkıcı hem de israfa neden olabiliyor. Ancak, bu sorunun çözümü oldukça basit tek bir hamleyle çürümeyi engelleyebilirsiniz.
Kaynak: Gerçek Gündem
Sebzeler, özellikle marul, ıspanak ve diğer yapraklı türler, buzdolabında bile hızla bozulabiliyor. Peki, sebzelerin tazeliğini uzun süre nasıl koruyabilirsiniz? İşte basit ve etkili bir yöntem...
KAĞIT HAVLU İLE SAKLAMA
Marul ve ıspanak gibi yapraklı sebzeler, tazeliklerini korumakta en hassas olan gıdalar arasında yer alır. Bu sebzeler, yüksek su içerikleri nedeniyle çabuk solma ve çürümeye eğilimlidir. Tazeliklerini korumak için, bu sebzeleri nemli bir kağıt havluya sararak saklamak en etkili yöntemlerden biridir.
NEM DENGESİ SAĞLAMA
Yapraklı sebzeler, belirli bir nem seviyesine ihtiyaç duyar. Ancak fazla nem çürüme, yetersiz nem ise kuruma ve gevrekliğe neden olabilir. Nemli kağıt havlu, sebzelerin ihtiyacı olan doğru miktarda nemi sağlayarak, aşırı nemi emerek tazeliklerini korur.
UYGULAMA ADIMLARI
İlk olarak, sebzelerinizi iyice yıkayın ve fazla suyun süzülmesini bekleyin. Ardından, hafifçe nemlendirilmiş bir kağıt havluya sararak buzdolabına yerleştirin. Bu yöntem, sebzelerin nemli kalmasını sağlarken aşırı nemin önüne geçer ve çürüme sürecini yavaşlatır.
TAZE KALMA İPUÇLARI
1.Yıkama ve Kurulama: Sebzeleri buzdolabına koymadan önce yıkayın ve iyice kurulayın. Islak sebzeler daha hızlı çürüyebilir, bu yüzden temiz bir bez veya kağıt havluyla nazikçe kurulayın.
2.Ambalajlama: Yapraklı sebzeleri nemli kağıt havluya sarmak tazeliklerini korur. Ayrıca, hava geçirmez kaplar veya hafifçe açık plastik poşetler de kullanılabilir.
3.Raf Seçimi: Buzdolabının alt rafları daha soğuk olduğu için hassas yapraklı sebzeler için uygundur. Sebzelik çekmecesi ise nem dengesini kontrol altında tutarak sebzelerin taze kalmasını sağlar.
4.Etilen Gazı: Etilen gazı yayarak diğer sebzelerin hızlı olgunlaşmasına neden olan domates, avokado ve muz gibi sebzeleri ayrı tutmak, çürüme sürecini yavaşlatır.
5.Düzenli Kontrol: Buzdolabındaki sebzeleri düzenli olarak kontrol edin ve çürümeye başlayanları ayıklayın. Bu, diğer sebzelerin de çürümesini önler. Buzdolabının sıcaklığını 0-5°C arasında tutmak, sebzelerin tazeliklerini korur ve çürüme sürecini engeller.
Bu basit yöntemlerle sebzelerinizin daha uzun süre taze kalmasını sağlayabilir ve israfı azaltabilirsiniz.