Doktorlar Kolesterolü Düşürmek İçin En İyi 3 Ürünü Seçti: Kanı Temizleyip, Vücuttan Ödem Atıyorlar

Orta ve ileri yaşlı insanlarda en sık rastlanılan sağlık sorunu kolesterol, çoğu zaman beslenme şeklinin değiştirilmesi ile kontrol altına alınabilir. Uzmanlar, kolesterolün düşürülmesinde en etkili yiyecekleri sıralarken, aynı zamanda bu besinlerin içerdikleri değerler açısından vücuttan ödemlerin atılmasını kolaylaştırdığını ve kanı temizlediğini belirtti.

Son Güncelleme:
Doktorlar Kolesterolü Düşürmek İçin En İyi 3 Ürünü Seçti: Kanı Temizleyip, Vücuttan Ödem Atıyorlar - Resim: 2

KIRMIZI PİRİNÇ

Türkiye'de oldukça fazla üretilmesine karşın kıymeti bilinmeyen kırmızı pirinç, Rusya'da yaşayan insanların en soğuk mevsimlerde bile hastalanmamasının ilk sebebi olarak görülüyor. Kahverengi pirinçlerin de, pilavlarda kullanılan beyaz pirinçlere kıyasla faydalı olduğunu belirten uzmanlar, yaptığı sıralamada ilk sıraya kırmızı pirinçleri koydu.

DOMATES

İkinci sırada ise herkes tarafından sevilerek tüketilen domates yer aldı. Domates, lezzetli olmasının yanı sıra sık tüketilen gıdalar arasında tartışmasız şekilde en faydalısıdır.

FRENK ÜZÜMÜ

Listenin üçüncü sırasında ise yine Türkiye'de oldukça az tüketilen ancak üretilerek yurt dışına ihracı yapılan frenk üzümü yer aldı. Özellikle diyet yapan ve kilo vermek isteyen insanlar için frenk üzümü, eşi bulunmaz fırsatlar sunuyor. İçeriğinde yer alan çözünebilir lifler sindirim sistemini düzenler ve hazımsızlığı tedavi eder. Bağırsak hareketlerini arttırır, gaz ve şişkinlik problemini geçirir. Karaciğer fonksiyonlarının düzenlenmesinde rol oynar.

Aralık Ayında Budamanız Gereken 4 Ağaç ve Bitki: Seneye Daha Hazlı Büyümesi İçin Mutlaka Yapın Aralık Ayında Budamanız Gereken 4 Ağaç ve Bitki: Seneye Daha Hazlı Büyümesi İçin Mutlaka Yapın
Islak Mendilin Kapaklarını Artık Çöpe Atmayacaksınız: Mutfakta ve Banyoda Meğer Bu İşe Yarıyormuş Islak Mendilin Kapaklarını Artık Çöpe Atmayacaksınız: Mutfakta ve Banyoda Meğer Bu İşe Yarıyormuş
Sokak Satıcılarının Yaptığı Gibi Olması İçin Kestaneyi Pişirirken.... Sokak Satıcılarının Yaptığı Gibi Olması İçin Kestaneyi Pişirirken....
Çamaşırları Hızla Kurutmanın Pratik Yolu: Sadece 2 Pet Şişe Yeterli Çamaşırları Hızla Kurutmanın Pratik Yolu: Sadece 2 Pet Şişe Yeterli
Laktozsuz Süt mü Yoksa Normal Süt mü Daha Sağlıklı? Arasındaki Farkı Duyunca Ağzınıza Sürmeyeceksiniz Laktozsuz Süt mü Yoksa Normal Süt mü Daha Sağlıklı? Farkı Duyunca Ağzınıza Sürmeyeceksiniz
Telefonu Alüminyum Folyoya Sarmak Bakın Ne İşe Yarıyor: Bu Etkisini İlk Kez Duyacaksınız Telefonu Alüminyum Folyoya Sarmak Bakın Ne İşe Yarıyor: Bu Etkisini İlk Kez Duyacaksınız
Para Ağacı Olarak Biliniyor: Evde Yetiştirenin Cüzdanı Parayla Doluyor Para Ağacı Olarak Biliniyor: Evde Yetiştirenin Cüzdanı Parayla Doluyor
Ömrü 10 Yıl Uzatıyor, Kalbi Korkuyor! Soğuk Havalarda Tüketenlere Hastalık Uğramıyor Ömrü 10 Yıl Uzatıyor, Kalbi Korkuyor! Soğuk Havalarda Tüketenlere Hastalık Uğramıyor
Sararan Beyazlar Eski Parlaklığına Kavuşuyor: Sadece 1 Kaşık Pamuk Gibi Yapıyor Sararan Beyazlar Eski Parlaklığına Kavuşuyor: Sadece 1 Kaşık Pamuk Gibi Yapıyor
Anne ve Kızı 28 Yıl Sonra Kavuştu, İlk Sözleri Bu Oldu Anne ve Kızı 28 Yıl Sonra Kavuştu
Arabanın Camına Limon Sürmek Bu İşe Yarıyor: Etkisini Duyunca Hep Kullanacaksınız Arabanın Camına Limon Sürmek Bu İşe Yarıyor: Etkisini Duyunca Hep Kullanacaksınız
Ortaya Çıkma Hikayesi Film Gibi... Karların Arasında Bu Suya Girerek Şifa Arıyorlar Ortaya Çıkma Hikayesi Film Gibi...