İbrahim Saraçoğlu'nun Gizli Tarifi Halk Arasında Dalagan Deniliyor: Diğer Besinlerden 7 Kat Daha Vitaminli, Birçok Hastalığa İyi Geliyor
Doğal bitkiler arasında uzun yıllardır sağlık alanında kullanılan ısırgan otu, İbn-i Sina'dan günümüze kadar pek çok uzman tarafından öneriliyor. İbrahim Saraçoğlu da bu bitkiyi favori besinleri arasında gösteriyor ve faydalarına dikkat çekiyor. Özellikle içerdiği yüksek C vitaminiyle bilinen halk arasında dalagan olarak adlandırılan ısırgan otu, portakalın 7 katı kadar C vitamini içeriyor ve sağlık açısından birçok soruna çözüm sunuyor.
Kaynak: Gerçek Gündem
Isırgan otu, yapraklarındaki yakıcı tüyler nedeniyle dikkatli toplanması gereken bir bitki. Çoğunlukla çorba yapımında kullanılan bu bitki, özellikle sindirim sorunlarına ve hemoroid gibi rahatsızlıklara karşı etkili bir çözüm sunuyor. İlkbaharda yeşeren ısırgan otu, toplanıp güneşte kurutularak kış aylarında kullanılmak üzere saklanıyor.
Yüzyıllardır tıbbi alanda kullanılan ısırgan otu, eklem ağrılarından bağışıklık sistemini güçlendirmeye kadar geniş bir yelpazede fayda sağlıyor. Anti-enflamatuvar etkisiyle artrit gibi rahatsızlıklara iyi gelen bu bitki, aynı zamanda sindirim sistemini düzenleyerek kabızlık ve basur gibi sorunların giderilmesine yardımcı oluyor.
Saraçoğlu, ısırgan otunun bağışıklık sistemini güçlendiren bir yapıya sahip olduğunu belirterek, bu bitkinin C vitamini açısından oldukça zengin olduğunu ve portakalın 10 katı C vitamini içerdiğini ifade ediyor. Ayrıca, ısırgan otu çayı, detoks etkisiyle toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olarak böbrek fonksiyonlarını destekliyor.
Isırgan otunun sağladığı faydalar arasında, kan şekerini düzenleme, saç ve cilt sağlığını iyileştirme, mevsimsel alerjilere karşı koruma ve kemik sağlığını destekleme de bulunuyor. Zengin içeriğiyle, saç dökülmesini azaltarak daha sağlıklı bir görünüm sağlayan ısırgan otu çayı, aynı zamanda ciltteki iltihapları azaltarak akne oluşumunu engelleyebiliyor.
Isırgan otu çayı, evde kolayca hazırlanabilecek bir içecek. Kurutulmuş ısırgan otu yapraklarıyla demleyebileceğiniz bu çay, doğal şifa arayanlar için ideal bir seçenek. Ancak, hamileler, emziren anneler ve kronik hastalığı olan kişilerin bu çayı tüketmeden önce doktorlarına danışmaları öneriliyor.
Her doğal üründe olduğu gibi, ısırgan otunun da bilinçli bir şekilde kullanılması önem taşıyor. Doğanın sunduğu bu şifalı bitkiyi uzman tavsiyeleri doğrultusunda tüketerek sağlığınızı destekleyebilirsiniz.