Reflü Belirtileri Nelerdir Nasıl Tedavi Edilir?

Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri akmasıyla meydana gelir ve bu durum göğüste yanma hissine yol açar. Hastalar, özellikle yemeklerden sonra, yemek borusunun arkasında ve göğüs kafesinin içinde yanma, mide ekşimesi ve ağıza acı su gelmesi gibi şikayetler yaşarlar. Reflü, genellikle geçici bir rahatsızlık olsa da, bazı durumlarda tedavi edilmediği takdirde ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

REFLÜ BELİRTİLERİ

Reflü, çoğunlukla yemeklerden sonra meydana gelir ve belirtiler şunlar olabilir:

Göğüste ağrılı yanma hissi
Geceleri daha belirginleşen mide ekşimesi
Yiyecek ve içeceklerin yemek borusundan ağza geri gelmesi
Yutma güçlüğü
Mide bulantısı
Geğirme
Hıçkırık
Ağız kokusu
Boğaz ağrısı ve ses kısıklığı

REFLÜ NEDEN OLUR?

Reflünün başlıca nedenleri arasında yağlı ve baharatlı gıdalar, alkol, kafein, sigara kullanımı ve stres yer almaktadır. Ayrıca, mide asidinin yemek borusuyla uzun süreli teması da reflüye yol açan faktörler arasındadır. Mide asidi, yemek borusuna geçtiğinde, burada hasara yol açar ve reflü belirtilerine neden olur.

REFLÜ TEDAVİSİ

Reflü tedavisi, genellikle yaşam tarzı değişiklikleri, diyet düzenlemeleri ve ilaç kullanımı ile yapılır. Mide asidini baskılayan ilaçlar, reflü tedavisinde sıkça kullanılır. Proton pompası inhibitörleri (PPI'lar), mide asidini azaltarak yemek borusundaki iltihabı iyileştirir. Bunun dışında, reflü hastalarının aşırı kilolardan kurtulmaları, sigarayı bırakmaları, dar kıyafetlerden kaçınmaları ve baharatlı yiyeceklerden uzak durmaları önemlidir.

REFLÜDE BESLENME DÜZENİ

Reflü hastaları, beslenmelerine dikkat ederek semptomları hafifletebilir. Lifli gıdalar, elma, muz, brokoli ve papatya çayı gibi besinler reflüye iyi gelir. Ayrıca, gazlı içecekler, çikolata, alkol ve baharatlı gıdalardan kaçınılması gerekir.

REFLÜ TEDAVİSİNDE CERRAHİ MÜDAHALE

İlaç tedavisinin etkisiz olduğu veya uzun süreli ilaç tedavisini tercih etmeyen hastalar için cerrahi müdahale gerekebilir. Reflü ameliyatları arasında en yaygın yapılan yöntem, "Nissen fundoplikasyon"dur. Bu ameliyat, yemek borusunun mideyle birleştiği noktadaki kapağı güçlendirir ve mide fıtığını onarır. Laparoskopik yöntemle yapılan bu işlem, reflüye karşı en etkili cerrahi tedavi olarak kabul edilmektedir.

REFLÜDEN KORUNMA VE ÖNLEME YÖNTEMLERİ

Reflü hastalığının önlenmesi ve tedavisi için dikkat edilmesi gereken önemli noktalar şunlardır:

Kilo kontrolü sağlamak
Yağlı, baharatlı ve kafeinli gıdalardan kaçınmak
Yemek sonrası en az üç saat yatmamak
Sigara ve alkolden uzak durmak
Bol lifli gıdalar tüketmek

Reflü, yaşam tarzı değişiklikleri ve tedavi ile yönetilebilen bir rahatsızlık olup, doğru beslenme ve alışkanlıklarla semptomlar kontrol altına alınabilir.