Yoğurda kuru dut katıp kaşıklayın: Kuru dut ve yoğurt karışımının mucizevi etkileri varmış. Kuru dutla yoğurt yemenin faydaları nedir?
Uzunca yıllardır alternatif tıpta pek çok farklı amaç için tüketilen yoğurt ve dut kurusu karışımı, tüm o problemlerinizden kurtulmanızı sağlayacak. İşte yoğurt ve dut kurusu karışımının mucizevi etkileri
Yoğurda dut kurusu katıp yiyince...
Yoğurt ve dut kurusu karışımı, sağlık açısından pek çok fayda sağlayabilen besleyici bir kombinasyondur. Yoğurt ve dut kurusu karışımının en bilinen faydaları; sindirim sağlığını desteklediği, bağırsak florasını düzenlediği ve sindirim sorunlarını azalttığıdır.
Yoğurt ve dut kurusunu birlikte tüketmek aynı zamanda bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun hastalıklara karşı direncini artırır.
Kuru dutla yoğurt yemek aynı zamanda bağırsak kurtlarını düşürür, karaciğer sağlığını güçlendirir ve idrar söktürücü etkisiyle vücudu toksinlerden arındırır.
Doğal bir antibiyotik olan yoğurt ve dut kurusu aynı zamanda kan yapıcı etkiye sahiptir. Öte yandan bu güçlü karışım, kanser riskini en aza indirir.
Bağırsakların çalışmasını da destekleyen yoğurt ve dut kurusu kürü aynı zamanda kolesterolü dengeleyerek kalp sağlığını korur ve güçlendirir.
Yoğurt ve dut kurusu karışımı ayrıca kilo kontrolüne de yardımcı olabilir. Lif içeriği, tokluk hissini artırır ve daha uzun süre tok kalmanızı sağlar.
DİKKAT: Bu haber genel bilgilendirme niteliği taşımaktadır. Herhangi bir yan etkiyle karşılaşmamak için uzmanınıza danışın.
