Yoğurda sumak katın kaşık kaşık yiyin: Meğer o dertlerin dermanı bu karışımda gizliymiş. Yoğurt sumak ikilisinin faydaları nelerdir?
Yoğurdun içerisine sumak ilave edip kaşık kaşık yediğinizde tüm o sağlık problemlerinizden bir çırpıda kurtulduğunuzu görebileceksiniz. İşte yoğurt ve sumak karışımının mucizevi faydaları...
YOĞURT VE SUMAK KARIŞIMININ FAYDALARI NELERDİR?
Yoğurt ve sumak karışımının insan sağlığına pek çok farklı faydası bulunurken başta sindirim sisteminin sağlıklı ve aktif şekilde çalışmasına yardımcı olmaktadır.
Kabızlık şikayetinin kısa sürede bitmesini sağlayan sumak ve yoğurt karışımı antioksidan açısından da bir hayli güçlüdür.
Kalbi 10 yaş gençleştiren sumak yoğurt karışımı damar tıkanıklığının önüne geçerken iltihaplanmayı da önlemektedir.
Kolesterol seviyesini dengede tutan sumak ve yoğurt karışımı metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olur.
